gennbabito

悩みがあるという時、それは当然の事と捉える人もいれば、自分だけ悩んでいると感じる方もあることと思います。 もちろん悩みは実体があり存在するものですが、時に我々は実体のない事に悩まされたり、悩むこと自体を良くない事と捉えることがあるものです。...

カウンセリング自体が一体どのような目的で、何のために行われるのもかはっきりしないままはじまることがあると感じています。 カウンセリングをはじめる際に、まず本人の意思を確認することがあり、本人の希望によって開始されるものだと考えています。 時...

カウンセリングルームを訪れようと考えた時、多くの場合何らかの問題に直面している状況かと思います。 では、カウンセリングに行ってカウンセラーに会えさえすればその問題に対する回答が得られるのでしょうか？ カウンセリングの問題解決は自己解決が基本...

認知行動療法を否定するものではありませんが、昨今、非常に認知行動療法が注目を集めています。 NHKで特集されたり、保険点数化されたこともあり、病院で行わなれることも増えました。 もちろん開業の場でも認知行動療法を標榜している人は多くいます。...

カウンセリングは非日常的な空間・時間であることを記事にしてきました。 非日常という響きからは、異質であるとか、変わったというニュアンスが感じられますが、当然のことながら自由で安全な時間かつ空間であるように努めてもいるわけです。 これは、当オ...

カウンセリングの中で大事にしていることに、一つの物事にも、別な見方ができるということがあります。言い換えれば、目に見えている状態や、一般的な理解が、その物事の本質を表していない可能性もあるということになります。 これと似たことに、季節の見方...

カウンセリングというと、基本的には言葉による対話が中心になります。 ですが、人によって語りのタイミングはそれぞれですから、誰でもすぐに言葉にまとまるという風にはいかないわけです。 むしろ、「自分でもまだまとまっていない」とか「適当な言葉がみ...

カウンセリングにおいて生じやすい疑問に、初回のカウンセリングにまつわることがあります。 カウンセリングに行ったのに、果たしてもうはじまっているのかどうかわからなかった、という疑問が特に目立つと思います。 つまり、相談者が想像していたものと、...

臨床心理士の学問的背景は、臨床心理学にあると考えます。この臨床心理学という学問は、心理学の一部門であるとも説明できます。心理学という大きなくくりの中で、臨床心理学は応用心理学として定義づけられるのでしょう。 カウンセラーは基礎心理学もやはり...

信頼関係もカウンセリングの中核的意味合いを持ちます。 専門的には「ラポール」ちと言い、はカウンセリングを学び始めると、初期の頃から重視される事柄です。カウンセリングの成立そのものに関わると言えるでしょう。 元々は、動物磁気説のF.A.メスメ...

オウム返しは、相談者の言った言葉を、カウンセラーが続けて繰り返すようなやり取りのことを指していると思います。 例えば、「昨日は、気持ちがすっきりせず、少しも眠れなかったのですよ」という相談者の発言に対して、カウンセラーが＜すっきりせず、少し...

カウンセラーに、お歳暮を送ったりする必要はありません。カウンセリングをよりよく行おうとする場合、日常の接点を持たない方がよりカウンセリングの特質が発揮されるものとお考えいただけると良いと思います。 日常の人間関係とは異なりカウンセラーとの付...

今までの記事の中で、非日常ということに触れてきました。 実は、カウンセリングを考える上で、非常に重要な要素の一つだと思っています。 普段の生活のことを「日常」としたとき、カウンセリングの場や時間は「非日常」的な場面になり得ると考えており、そ...

カウンセリングとは何か、と問われたときの回答の一つに「自己理解促進の場」と答えたとしても間違いではないでしょう。 あくまで、一つのという前提がありますが、カウンセリングで自己理解が促進されることは時に経験されるものです。 カウンセリングで自...

カウンセリングの誤解の一つに、「カウンセリングは指導である」ということを挙げてよいと思います。また、たくさん話したり、積極的に意見を述べたりすることがカウンセリングでは望ましいということもまた誤解と言えるでしょう。 日常生活の中には、「評価...