仕事の悩みに関するカウンセリング

かのフロイトは、人生とは何かと問われた際、愛することと、働く事を挙げたとされています。

8時間勤務で、週に2回休みがある場合でも、少なくとも週40時間を働いていることになります。睡眠時間を除けば、自宅で過ごす時間よりも、職場で過ごす時間が長いと言えるのではないでしょうか。

通勤時間や残業時間も含めれば、自宅にいる時間は本当にわずかなものになります。

仕事の悩みとそのカウンセリング

現代社会において、働く上での悩みとはいかなるものでしょう。

働くこととは、職業を持つことも含めた幅広い概念として捉えて違いないでしょう。

そして、現代社会では働くこととにまつわる様々なテーマがあります。

例えば、終身雇用が長く標準とされてきましたが、非正規雇用が徐々に増加しています。

また、仕事に使うツールはパソコンやスマホ、タブレットなどという具合に姿を変えています。FAXも画期的に思えるところですが、コロナの際にもFAXは時代遅れと言われることがありました。

この複雑な現代社会において、仕事の悩みも多様になっています。

まず、時代的な背景には以下のような事が挙げられるでしょう。

などなど挙げればきりがないでしょう。

※下記リンク先で、概観しています。

カウンセリングの場合はどのような感じになるのか

仕事を続ければ、それなりに迷うことや悩むことがあったとしても、それは自然なことでもあると言えるでしょう。

就職すれば新しい出会いや環境が待っており、そこに慣れるまでの間には、これ一つとっても悩みになり得ると思います。

はたまた仕事や職場に慣れてしまうと、「私の仕事はこれでいいのかな」、という悩みが生じて来たとしても不思議ではありません。

或いは、働き方改革が進み、時間や余裕は生まれたはずなのに・・・なぜか気持ちが晴れないという方もあるかもしれません。

そのようなとき、人は誰かに話をしようとするかもしれません。

当オフィスにおいては、仕事の悩みについても心理士の立場・観点からの心理カウンセリングを行っています。

このような現代社会の中で、働くことをどう捉え、どう生きて行こうとするのか、忙しい現実生活の中ではなかなか、そのこと自体に時間や労力をかけることさえ忘れられてしまいそうな雰囲気になってきました。

カウンセリングでお手伝いできることがあるとすれば、下記のようなテーマなどに関してでしょう。動き続ける職場の中では、ではなかなか意識を向けづらいことがあります。

例え月1回でも、仕事とは別な時間として確保していただけると、普段とは別な感覚を得られる可能性があると考えております。

• 関連ページ：初めてのカウンセリング

幅広い観点から意識を向けるカウンセリングの時間

その人にとっての働く意味は異なるものです。

できれば働きたくないということもあれば、生涯働き続けたいと願う方もいるものです。

働き続けたいという場合であっても、その動機は異なります。

生計を立てるためと言えばわかりやすいところです。そうでなければ何のためなのでしょう。

働くことに意識を向けることは、どう生きるかということに関連することもあるくらいです。

これらを深堀することで、その人らしい働き方を見出して頂けることがあればと思っています。

そんな時人は生き生きとしてくるのではないでしょうか。

悩んでいるという体で書いていますが、カウンセリングはそれに限らず、働く喜びを共にする場でもあります。苦悩に限らず、様々な思いを共有できる場となれたらと考えております。

その他、働くことにまつわる関連心理的テーマ

その他、働くことに関係するテーマもご参照下さい。

• 職場の人間関係に関すること
• 復職のカウンセリングはどのように進めるか？
• 働くのが怖い
• 仕事が続かない
• 教職員のストレスとは
• 仕事を辞めたいと感じる時
• 仕事の悩みで眠れない
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ご検討の方へ

カウンセリングをご検討の方は、 心理臨床オフィスまつだをご参照下さい。

当オフィスは千葉県柏市に開室しております。柏駅から徒歩圏内です。