テーマガイド 心身症のカウンセリング
「心身症」は、現在一般にはあまり目にしない表現だと思います。 例えば、緊張型頭痛と言えばかなり我々の生活と身近なこととしてイメージされるでしょうか。その他、めまいや吐き気、喉のつまり感などは、なんとなくストレスと関係が深そうだと経験的に感じ...
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テーマガイド 働くのが怖い
働くことは、楽しいと感じることもあれば、時には恐怖を感じることもあるかもしれません。 背景には様々な事が想像されます。 働くのが怖い 働く事への恐怖感は、在職中、退職後、復職準備中、はじめての就労前などで抱き得ることと思います。ブランクを感...
テーマガイド 社会復帰の心理支援について
なんらかの事情で、仕事を辞め、そのまましばらくの時間を過ごしている方もあると思います。 もう一度働きたいと思った時、社会的にも様々な支援が整備されてきました。 当オフィスでは、臨床心理的立場からの「心理カウンセリング」という形での支援を行っ...
テーマガイド その他のカウンセリングテーマ
カウンセリングをお申込みの際の手がかりになればと、このコンテンツを作成しました。当オフィスでは下記に記された内容以外でもご相談いただけます。 カウンセリングにおける相談テーマとは 当オフィスの場合、「このご相談」には、「この方法」というよう...
テーマガイド 「うつ」等で通院中の方におけるカウンセリングについて
「うつ」ないしは「適応障害」等で精神科・心療内科クリニックへ通院中の方が主治医の勧めにより、臨床心理士などのカウンセリングを開始することがあります。 これらの周辺領域のことを整理し、また当オフィスのご案内のためにこのコンテンツを作成しました...
テーマガイド 自分でも何に悩んでいるかわからずもやもやする
カウンセリングにおいて、悩みがはっきりしないことは当然ありることだと思っています。このようなカウンセリングにも意味があるのでしょうか。 ご本人がお越しになる意思をもっているならば、有意義な体験になる可能性を持っていると私は思います。もやもや...
テーマガイド 仕事の悩みに関するカウンセリング
仕事関係の悩みに関するカウンセリングも行っております。当オフィスは、柏に開室しております。
テーマガイド 親子関係のカウンセリング
親子関係のカウンセリングについては、誰が、誰の事でと考えると幾通りかのご希望に分かれます。 親子関係のカウンセリングについて まず、親子関係ですから親子同席をお考えの方もいることでしょう。ですが、同席の形式は滅多に行っていません。基本的には...
テーマガイド 子育てのカウンセリング
子育てに対しての支援は、心理支援に限らず、多くのプログラムが開かれています。 柏市でも、子育て情報を発信するサイト「はぐはぐ柏」が作成され、各種制度の案内や、遊び場、相談、サークルなどに関する情報が掲載されています。 このサイトを見ても、子...
テーマガイド 夫婦関係のカウンセリング
さて、夫婦関係をテーマにカウンセリングを行うことがあります。 １対１で行うこともあれば、夫婦同席の場合もあります。 夫婦関係のカウンセリング 同席を考える方が多いと思いますが、必ずしも同席で行うものではありません。 むしろ、1対1で行われる...
テーマガイド 復職のカウンセリングはどのように進めるか？
この20年程の間に全国的に休職者が増えてきました。当オフィスでは、復職に際してのカウンセリングも行っています。
テーマガイド 母との関係もカウンセリングのテーマになり得ますか？
人間関係がカウンセリングのテーマとして登場することは様々な形でありますが、母との関係もその一つとして挙げられると思います。 近しい関係であるが故、特有の葛藤が生まれるということもあるのではないでしょうか。 母との関係にまつわるカウンセリング...
テーマガイド 不登校のカウンセリングについて
カウンセリングは、基本的に1対1で行われます。しかし、ご夫婦でお見えになる場合もあれば、親子でお見えになるカウンセリングもあります。 不登校のことでカウンセリングを希望される場合、概ね以下のようなことを考えています。 まず基本的にカウンセリ...
テーマガイド 仕事を辞めたいと感じる時
仕事を辞めたいと思うことは多くの人が経験することではないでしょうか。 実際に退職する人もいれば、渋々と働き続ける人、何かの意味を見出す人など様々です。 仕事を辞めたいとき まず、仕事を辞めるにはどのような理由があるのでしょうか。 入社したば...
テーマガイド 過去の事について
過去に何か受け入れがたい出来事に直面していたり、ご自身にとってどうしても納得がいないことや後悔、悔しさなどを抱えながら普段の生活を送っている方もあると思います。 カウンセリングでは、そうした思いに焦点をあてることはあるのでしょうか。 それは...
テーマガイド 職場の人間関係に関するカウンセリング
人間関係には、家族関係（親子、夫婦など）、友人関係、職場関係などがあり、生活のあらゆるところに生じるものです。 これらは、それぞれに違いがあり、また個人個人悩みを抱える事柄も異なると思います。 職場関係だけをとっても、上司との関係、部下との...
テーマガイド ストレスのカウンセリング
カウンセリングでは多様なテーマが話題になりますが、ストレスそのものが話題になることもあれば、何かの一コマでストレスに触れることもあります。 特段、ストレスに特化したカウンセリングメニューを用意しているということではありません。 ストレスのカ...
テーマガイド 自分に自信がない
人は時に、それまで良いと思っていた考えや、方法が、いつも通りの結果を出せない経験をすることがあると思います。 このような時、自信を失いやすいのではないでしょうか。 元々の考えや方法とはつまり、そこにある種の自信を持っていたと考えられますから...
テーマガイド スランプ
仕事にいくら時間や労力を費やしても結果が出ないことがあると思います。それが一時の場合もあれば、長いこと結果が出ないという場合もあるでしょう。また、それなりに結果は出ていると思っていてもどこかで不全感を抱えている人もあるのではないでしょうか。...
テーマガイド カウンセリングは喪失を聴く事と例えられることがある
カウンセリングは時に、喪失を聴くことと紹介されます。 この表現は、カウンセリングの全てを含んでいるとは言わないまでも、かなり納得のいく表現として聞こえてきます。 喪失とは 喪失と言うと、誰かを亡くした後の体験を思い浮かべる方が多いと思います...