カウンセリングの基礎知識 カウンセリングにおいて問題解決は、自己解決を基本とする
予約をしようと考えた時、多くの場合何らかの問題に直面している状況かと思います。では、カウンセラーに会えさえすればその問題に対する回答が得られるのでしょうか？無責任なように聞こえてしまうかもしれませんが、一方的に専門家が解決する場ということで...
カウンセリングの基礎知識
カウンセリングの基礎知識 
カウンセリングの基礎知識 自由にして保護された安全な空間を目指す
ここは非日常的な空間・時間であることを記事にしてきました。非日常という響きからは、異質であるとか、変わったというニュアンスが感じられますが、当然のことながら自由で安全な時間かつ空間であるように努めてもいるわけです。これは、当オフィスが大事に...
カウンセラーの態度・視点 カウンセリングにおいては、とにかく早く解決しさえすれば良いわけでもない
現代社会においては、とにかく何事も早くという傾向が強い事に多くの方が頷かれるのではないでしょうか。心理相談もそうなるべきなのでしょうか。心理相談では、基本的には言葉による対話が中心になります。ですが、人によって語りのタイミングはそれぞれです...
進め方・活用の手がかり インテーク面接を設定している機関も多いため、すぐにカウンセリングが開始されない場合がある
初回のカウンセリングには疑問がつきもののようになっています。二回目やその後に疑問が抱かれないかというと決してそうではないのですが、とりわけ初回は多くの方が疑問を感じやすい所です。その一つが、「果たしてもうはじまっているのかどうかわからなかっ...
カウンセラーの態度・視点 カウンセラーは他職種連携の態度を備えている
総合病院などの医療現場においては、医師の他に複数の医療従事者が存在します。我々心理カウンセラーもそこに数えられる場合もあります。看護師、理学療法士、薬剤師など、入院などの経験がない場合は、なかなかお目にかからない病院スタッフも実は数多く従事...
カウンセリングの基礎知識 カウンセリングにおける信頼関係とは
信頼関係もカウンセリングの中核的意味合いを持ちます。専門的には「ラポール」と言い、面接を学び始めると、初期の頃から重視される事柄です。元々は、動物磁気説のF.A.メスメルが使用した言葉だったようですが、昨今では、当たり前のようにカウンセリン...
進め方・活用の手がかり カウンセラーは、時々質問しながら対話を進める
実際の心理面接は、一体どのように進められていくものなのか、この点はやはり多くの人が疑問に感じるところだと思います。今回は、その一つの方法に注目して書いてみたいと思います。質問をしながら進めるお互い椅子に座って面接がはじまると、カウンセラーは...
カウンセリングの基礎知識 カウンセリングでよくみられるオウム返し
オウム返しは、相談者の言った言葉を、カウンセラーが続けて繰り返すようなやり取りのことを指していると思います。例えば、「昨日は、気持ちがすっきりせず、少しも眠れなかったのですよ」という相談者の発言に対して、カウンセラーが＜すっきりせず、少しも...
進め方・活用の手がかり カウンセラーにお歳暮や年賀状は不要ですか？
カウンセラーに、お歳暮を送ったりする必要はありません。カウンセリングをよりよく行おうとする場合、日常の接点を持たない方がよりその特質が発揮されやすいものとお考えいただけると良いと思います。日常の人間関係とは異なりカウンセラーとの付き合いでは...
カウンセリングの基礎知識 非日常性を備えている事
今までの記事の中で、非日常ということに触れてきました。実は、心理面接を考える上で、非常に重要な要素の一つだと思っています。普段の生活のことを「日常」としたとき、カウンセリングの場や時間は「非日常」的な場面になり得ると考えており、その非日常性...
カウンセリングの基礎知識 カウンセリングにおける安心感について
カウンセリングの誤解の一つに、それは「指導である」ということを挙げてよいと思います。また、たくさん話したり、積極的に意見を述べたりすることが望ましいということもまた誤解と言えるでしょう。日常生活の中には、「評価」ということがどうしてもついて...
進め方・活用の手がかり ２回目のカウンセリングでは何をするのか
初めてのカウンセリングについては以前に触れていますが、２回目はどうなのでしょう。基本的には１回目の続きと考えて頂いて良いと思います。中には、もう来るつもりはなかったのに２回目の予約希望を尋ねられて困惑している方もあるかもしれません。２回目の...
進め方・活用の手がかり カウンセリングを再開することはできますか？
希望があれば再開も可能なものでもあります。キャンセルの後足が遠のいて、半年や1年後にまた再開という場合もあります。カウンセリングの再開について再開のきっかけも様々です。当初とは全く別な事柄で再開することもあれば、もう一度同じテーマでというこ...
進め方・活用の手がかり CLのためだけに確保された時間の使い方は自由
カウンセリングは専門的行為であると述べてきましたが、その一つの特徴に、時間を決めてお会いするということがあります。このことに関する説明はいろいろな角度から可能かと思いますが、ここでは、語りの自由さという観点から書いてみたいと思います。カウン...
進め方・活用の手がかり カウンセリングは雑談ばかりでも通っていいところ？
雑談については幾つかの考えがあります。基本的にカウンセリングは専門的行為を謳っているくらいですので、カウンセラー側が雑談に時間を使うのは本来の趣旨とは異なるでしょう。カウンセラーの興味関心から雑談ばかりになるのはいかがなものかと思っています...
カウンセリングの基礎知識 バラス・フレデリック・スキナー
バラス・フレデリック・スキナー Skiner,Burrhus.Frederic(1904-90)※アメリカのペンシルバニア州に生まれる。ハーバード大学で心理学を専攻した。1948年には同大学で教授になった。バラス・フレデリック・スキナーは強...
カウンセラーの態度・視点 答えると応える
日本語には、同じ読み方であっても別な漢字を用いることがあります。例えば、カウンセリングを勉強していく中で、「答える」と「応える」を意識するようになりました。英語で表現すれば、「answer」と「respond」の違いと言うことになるでしょう...
カウンセリングの基礎知識 ドラ・カルフの家から帰ってくると生き生きしていた子供たち
開業臨床の一つの元型とも呼べると思っているのですが、ドラ・カルフのエピソードがあります。カルフは、箱庭療法の創始者で、日本の心理臨床へも大きく影響しました。カルフは、ユング一家と知り合いであったと聞きます。そして、ユングは、カルフの心理療法...
進め方・活用の手がかり プレイセラピー
※この方法は当オフィスでは行っておりません子供も専門的な心理援助を必要とする場合があります。しかし、小さな子供の場合、成人が行うような、言葉を通したカウンセリングは適さない場合があります。中学生位になっていれば、言語主体の心理面接に馴染むと...
カウンセリングの基礎知識 ミルトン・エリクソン
ミルトン・エリクソン Erickson,Milton （1901-1980）アメリカで活動した精神科医で、臨床心理学者でもあった。日本の心理臨床の世界においても多大な影響力を持っている。ライフサイクル研究で著名なエリック・エリクソンとは別の...
進め方・活用の手がかり フォーカシング
フォーカシング（focusing）は、カール・ロジャーズの弟子、ユージン・ジェンドリンによって考案された方法である。焦点付けと訳される。※この方法は当オフィスでは行っておりませんフォーカシングとは簡単にジェンドリンについて触れると、彼は、ア...
カウンセリングの基礎知識 心理支援とは
カウンセリングとは何かとを尋ねられた時、どのように説明したらよいものか迷うことがあります。何度言葉にしてみても、安っぽく感じられ、違和感も同時に生じます。そうとも言えるし、確かにあのようにも言えそうだ、などと考えるうちに時間ばかりが過ぎるも...
進め方・活用の手がかり 不思議でたまらない。カウンセラーは聞いているだけでアドバイスを一つも言わなかった
カウンセリングに行ってみたけれど、カウンセラーはただ聴いているだけで、何もアドバイスはなかった。カウンセリングってそういうものなのだろうか?とよくわからない経験をする方は少なくないと思います。中には、こんなことであればカウンセリングになど行...
カウンセリングの基礎知識 カウンセリングはどんな部屋で行われているのか
我々が面接に使用する部屋のことをカウンセリングルームとか面接室と呼びますが、いったいどのような部屋なのでしょうか。実は決まった部屋の大きさや、作りがあるわけではなく、それぞれの機関によって異なっています。はじめて訪れる場所がどのようなところ...
カウンセリングの基礎知識 カウンセリングは何を目的として行われるのか
一体を何も目的として面接を行うのか？たいした考えもなく進めているのではないか？このような疑問は、様々な場面で持ち上がります。ここでは2つに大別して捉えることにして、一つには、行ってみたけれど一体何をするかわからなかったという経験から生じる疑...
進め方・活用の手がかり 心理面接では、体験様式へ注目していることがある
体験様式（ないしは、体験の仕方）は、主に臨床動作法で用いられる概念である。我々心理臨床家は、時に、その仕事の内容の説明を求められることがある。医師との違いはどこにあるのか?、どこに注目しているのか?などという疑問を持つ方は非常に多いものであ...
進め方・活用の手がかり ソリューション・フォーカスト・アプローチ
物事は特にうまく進まなかったり、滞っていたりすることがあります。人間の生活は多様ですから、普段の生活の中でそのようなことが起きたとしても不思議ではありません。そのような時に我々はあれこれ試してみたり、考えながら物事と取り組んだり、解決したり...
カウンセリングの基礎知識 カウンセラーは白衣を着て過ごしている？
カウンセラーが白衣を着る場所はそれほど多いものではありません。主に、病院のカウンセラーが白衣を着ています。病院以外の場所では、カウンセラーが白衣を着ている姿を見かけることは滅多にありません。ですが、病院以外でも、ないというわけではありません...
進め方・活用の手がかり 初めてのカウンセリング
ここでは、初回がはじるまでの様子に触れてみたいと思います。しかしながら、カウンセリングをどこで行うかによっても事情が異なります。下記は、あるカ機関の場合と考えていただければと思います。その他の点については、補足として色を変えた文章を書き足し...
進め方・活用の手がかり 臨床動作法
心理臨床家による援助は、多くの場合言語を通して行われます。カウンセラーが質問を投げかけたり、話を要約したり、相談者側が、何かについて話を進めたりと、概ねこのような様子が一般的です。また、多くの人のイメージは、言語によるカウンセリングのイメー...