臨床心理士について 総合病院に従事する臨床心理士の活動
病院といっても、病院の種類によってカウンセラーの活動は様々であると述べました。単科の精神科と総合病院での活動はかなり違いが出てくるでしょう。総合病院身体科における臨床心理士の活動単科の精神科に比較すると、総合病院には体の病気を治療するために...
臨床心理士について 
カウンセリングの基礎知識 カウンセリングは気持ちを吐き出す場と考えたら良いですか？
このような場は、気持ちを吐き出す場という意味合いも多分にあるとも言えます。いわばトイレのような存在です。また、単に吐き出す場とはまた別だとも多分に感じています。単に吐き出すのであれば、山の頂上などで叫んでみてもよいことになりますが、それとは...
カウンセリングの基礎知識 圧倒的に女性カウンセラーが多い
カウンセラーと言えば、男女のどちらを思い受かべるでしょうか？看護師さんであれば、まず女性を思い浮かべます。（男性は少しずつ増えてきました。）カウンセラーは、7～8割が女性です。女性カウンセラーが多い例えば、臨床心理士の養成校の定員が10名だ...
臨床心理士について 臨床心理士を養成する通信制の大学院一覧
臨床心理士の資格を取得するには概ね、指定大学院を修了する必要があります。学部で何を学んでいたかには寄りません。（大学院入学の際にはそれなりの志望理由などが必要になります。）通信制の臨床心理士養成大学院社会には多様な学び方があります。臨床心理...
進め方・活用の手がかり カウンセリングの付き添いについて
病院を受診する際に、誰かに付き添ってもらった経験を持つ人は多いと思います。また、逆の立場を経験することもあります。カウンセリングの場合は付き添いをどう考えたら良いのでしょう。概ね、お一人だけでお越しになられる形がほとんどです。ですが、付き添...
カウンセリングの基礎知識 なぜ精神科のような待ち時間がカウンセリングルームでは発生しないのか
全国のカウンセリングはほぼ完全予約制です。精神科外来に限らず病院では多くの待ち時間が発生することが知られていますし、体験した方も多いと思います。2時間以上の待ち時間を経た時、10時に来院したら診察は12時になっているわけです。その後に、薬の...
臨床心理士について 臨床心理士が登場するドラマや映画の一覧
昨今の映画やドラマには、臨床心理士が登場する作品が見受けられます。これはカウンセラーの社会的知名度が上がったことを意味しているのでしょうか。作品の一覧をまとめました。臨床心理士が登場するドラマ・映画の一覧長い歴史の中で、臨床心理士とはっきり...
カウンセリングの基礎知識 カウンセリングで飲み物を出す機関もある
カウンセリングは50分や1時間程度の時間を要します。お茶位出てもよさそうなものですが、多くの機関ではお茶は出されていません。出してはいけないものなのでしょうか？中には毎回お茶を出している機関もあります。カウンセリング中に飲み物があっても良い...
ストレス・メンタルヘルス全般 ストレスのカウンセリング
ストレスのカウンセリングにおいては、やはり臨床心理士独自の視点があると考えております。体験の仕方への注目と、その人にとってそれらがどのような意味を持つことなのかという視点を合わせて支援に臨んでいます。
カウンセラーの態度・視点 他職種への信頼と尊敬から、臨床心理士の独自性を探求するに至る
臨床心理士には、4つの専門性が挙げられます。すなわち、心理面接（カウンセリング）、心理アセスメント、臨床心理的地域援助、研究活動です。私は、この中で特に、心理面接を中心とした活動に従事してきました。臨床心理士としてカウンセリングの全くの独立...
気持ち・性格・自分自身 自分に自信がない
人は時に、それまで良いと思っていた考えや、方法が、いつも通りの結果を出せない経験をすることがあると思います。このような時、自信を失いやすいのではないでしょうか。元々の考えや方法とはつまり、そこにある種の自信を持っていたと考えられますから、そ...
カウンセリングの基礎知識 カウンセリングではアナログ時計が使いやすい
カウンセリングを行う際に、時間は非常に大事な意味を持ちます。ご予約をいただく場合も、それではだいたい～時位に来てくださいとはお約束せずに、12：30とか14：00をご提案するわけです。背景には、その時間をなるべく、ご相談にお見えになった方が...
進め方・活用の手がかり カウンセリングへ行こうかどうか迷っています・・・勇気を出すべきでしょうか？
カウンセリングを受けようかどうしようかと迷うことは妥当なことです。胡散臭いところとか、オカルトな場所とか、責められ改めさせられる場所などというふうにさえ認識されていることもあるかもしれません。実際、日本では普及しないとか、国民性に向いていな...
カウンセリングの基礎知識 カウンセラーのように振る舞えばいい、は誤解
カウンセラーは、コンサルテーションを行うことがあります。その対象者は、教師や看護師、医師だったり、様々な専門職です。また、コンサルテーションとは言わずとも、誰々への接し方のような相談も受けるわけです。この時、よく起きがちな誤解は、カウンセラ...
職場・仕事 本当にいい仕事をしている人は認められないことが多い
我々は、幾ら努力しても、他者から認められないことがあります。人より長い時間や労力を使った場合でも、例え仕事に結果を出した時でさえ認められないことがあります。出来て当然、とか、やって当たり前などという言葉で片付けられてしまうことも あるくらい...
気持ち・性格・自分自身 沈黙していると怒られるかもしれないが、それでも発言しない方がましなこともある
何かの会議で、発表や発言をしなければ行けない機会を持つことがあると思います。町内会、学校、サークル、職場、同窓会、学会など、会議は我々の生活のいたるところに存在しています。会議の場で理路整然と生き生きと話す人もいれば、何かいつもの様子とは違...
カウンセラーの態度・視点 勝手にその人を決めつけないで、「どうです？」という態度を大事にしたい
我々、臨床心理士は、元々医師が行うような診断はできません。それはさておき、何かをカウンセラーが断定するのはいかがなものかと思います。もちろん、何かをはっきり言い切る事が必要な時もあるのだろうと思いますが、ことさらその人のことを一方的に決めつ...
気持ち・性格・自分自身 スランプ
仕事にいくら時間や労力を費やしても結果が出ないことがあると思います。それが一時の場合もあれば、長いこと結果が出ないという場合もあるでしょう。また、それなりに結果は出ていると思っていてもどこかで不全感を抱えている人もあるのではないでしょうか。...
心理的リラクゼーション 漸進的筋弛緩法を練習してみた感想
漸進的筋弛緩法をストレスケアに用いようと思い、試しに練習しています。どのような事が体験されたのかを感想として記しています。マッサージを受けている最中に眠ってしまった経験を持つ方は多いと思います。では、そのあとに起き上がってみた時の心身の感じ...
柏心理通信 新型コロナウィルスにより我々の生活も柏も一変した
新型コロナウイルスの世界的感染拡大により、この1年以上の間に我々の生活は一変しました。新型コロナウイルスによる変化は驚異的なストレス状況を生んでいるこれほどの変化があれば、そこに生じるストレス状況もまた大変なものです。３密対策を徹底普段から...
カウンセラーの態度・視点 現場のひんしゅくを買う、カウンセラーの不遜な態度
ドラマや映画など見ていると、ある日急にどこか遠くからやってきた、凄腕の管理職や技術者が組織の責任者として配属されるものがあります。そして、その責任者は今までの組織運営を抜本的に改革し、自分の考えに沿ったものへと変えて行こうとします。それが結...
カウンセリングの基礎知識 実は看護師もカウンセリングを学んでいることがある
カウンセリングは、我々だけが学ぶものではなく、これまで教師などをはじめ、多くの職種から一般人、ボランティアなどが学ぼうとしてきました。そしてカウンセラーというアイデンティティーで活動する人もいれば、それ以外の職種が自分の活動に役立てようと考...
職場・仕事 日本において転職は悪いこととみなされがちだが、実は多くの人が経験する
長い人生の中に置いては、転職を経験する人もあるものです。働き方が多様化する現代とはいえども、未だに終身雇用は根強く転職を消極的に捉える面もあるにはあるのでしょう。日本では、転職は悪いことに分類されてしまうことがある良くも悪くも転職は一つのラ...
気持ち・性格・自分自身 喪失とカウンセリング
カウンセリングは時に、喪失を聴くことと紹介されます。この表現は、カウンセリングの全てを含んでいるとは言わないまでも、かなり納得のいく表現として聞こえてきます。喪失とは喪失と言うと、誰かを亡くした後の体験を思い浮かべる方が多いと思います。フロ...
カウンセリングの基礎知識 被動感と主動感
我々は、何かの越えがたい課題に直面した場合、それをどう体験するでしょう。職場、学校、家庭などにおいてそれらと遭遇することが人生の中には起き得るものです。その課題の大きさや強度によっては、時に、諦めたり、投げ出したりもしたくなります。また、不...
柏心理通信 愚痴を言う相手はよく選んで細心の注意を払う
しかし愚痴ぐらいということで、口にしてしまったがために、嫌な思いをする結果になることもあるのではないでしょうか。今回の柏心理通信では、身近な、愚痴に関することを取り上げました。当ブログは、柏のカウンセリングオフィス、心理臨床オフィスまつだの...
カウンセリングの基礎知識 心理面接において経験と知識はどちらが重要なのか
何かの知識や技能を得ようとするとき、まず本を読むという方法が考えられます。また、百聞は一見に如かずという言葉もあります。どちらが優れている方法であるかはわかりませんが、少なくとも、人によって勉強の仕方は分かれると思います。カウンセリングでは...
カウンセリングの基礎知識 グランメゾン東京はカウンセリングルームの性質を持っていた
既に最終回を迎えたドラマですが、木村拓哉さん主演のグランメゾン東京において、カウンセリングとの接点を思わせるシーンを目にしました。これは、遠回しに説明する題材としても意義があると思います。しかしながら料理と一体どんな関係が見出せるというので...
気持ち・性格・自分自身 人は誰も知らない非日常の冒険を経て成長することがある
人間は時に冒険を経て成長する場合があるように感じます。このテーマはアニメや小説などでも度々登場することではないかと思います。そこには夏休みや浪人生活、学生生活などを舞台に、人間が大きく成長する様子が描かれています。それは、安全な出来事ばかり...
カウンセリングの基礎知識 もうカウンセリングは無意味ではないかと思うのですが・・・
ご家族や、ご本人の周囲の人から、カウンセリングに意味が見いだせない、無意味なのではないかというご意見は多くの場面で聞かれます。学校では、先生方も、そのような感想をお持ちになっているのではないかと想像しています。「受容や共感が大事だというけれ...